Aus all den wissenschaftlichen Erkenntnissen, wie das Singen auf unsere Gesundheit wirkt, dass die Resilienz dadurch gesteigert wird, dass wir Stress, Burnout abwenden, unseren Atem tief und gesund fließen lassen, gibt es 3 tiefgreifende Gründe, die dafür sprechen und unsere Persönlichkeitsentwicklung betreffen:
- Singen beeinflusst die Persönlichkeit entscheidend. Sei es dass sich schlechte Stimmungen auflösen oder dass wir uns einfach nur besser fühlen.
- Das Singen schließt den Menschen auf und eröffnet ihm so neue Wege zur Selbsterkenntnis.
- Singen lässt unsere Ausdrucksenergie freier fließen, es entgiftet uns emotional, geistig und körperlich.
Wo man singt und lacht, das lass Dich nieder. Schlechte Menschen haben keine Lieder.
Ein alter Spruch der vieles sagt. Denn singen gehört zur Natur des Menschen und hat nachweislich heilsame Wirkung. Der Ursprung des Singens ist evolutionär in uns verankert. Es bringt uns in Verbindung mit unserem Körper, Geist unserer Seele, aber auch mit der Gemeinschaft und dem großen Ganzen. Das Arbeiten an der eigenen Stimme ist auch immer Arbeit an der eigenen Persönlichkeit. Beim Singen geschieht beides: Singen macht Spass, entstresst, macht uns jünger und gesünder. Das Singen gehört zur Natur des Menschen und hat nachweislich heilsame Wirkung. Leider wurde es in den letzten Jahrhunderten immer stärker durch das passive Singen- und Musizierenlassen durch Profis verdrängt, die unter großem Einsatz Perfektion und Kunst darbieten.
