Hallo there,
während ich das schreibe, bin ich gerade wieder in Wien und obwohl es hier fast immer sonnig ist, merkt man, es geht Richtung Winter. Es ist kalt und windig. Ich gehe hier regelmäßig in ein Fitness-Center und man plaudert in der Umkleide über das Wetter. Ja wir sind im November angerkommen, und viele von uns empfinden diesen Monat als unangenehm, kalt und eher lästig als hilfreich. Doch lohnt es sich, hier einmal genauer zu schauen. Im keltischen Jahreskreis zum Beispiel markierte er den Beginn des neuen Zyklus. Das Fest Samhain, das traditionell am 31. Oktober gefeiert wurde, ist die Schwelle zwischen den Welten und der Übergang in die dunklere Phase des Jahres. In dieser Zeit zogen sich die Kelten zurück, um das Vergangene zu würdigen, Altes loszulassen und sich auf das Neue vorzubereiten. Was die Kelten schon machten, sollte uns nicht fremd sein, denn jeder von uns weiß, auch wir müssen das tun, wollen wir handlungsfähig bleiben und gesund leben. Auch die Natur selbst zeigt uns dies: Sie zieht sich in die Erde zurück, um Kräfte zu sammeln und zu regenerieren. Daher lass es uns wie eine Einladung sehen, die kürzer werdenden Tage und die Dunkelheit des Novembers zu nutzen, um nach innen zu schauen, die eigenen Schwingungen von Denken, Fühlen und Handeln zu erspüren und neue Klarheit für das Kommende zu finden. Diese Zeit bietet eine wunderbare Gelegenheit, in einen bewussten Dialog mit uns selbst zu treten und Antworten zu finden, die im hektischen Alltag oft überhört werden. Dieser Coachingbrief soll Dir hierzu einige Tipps und Informationen bringen.
Für alle, die sich als Coach und Coachin weiterentwickeln oder eine Karriere starten möchten, möchte ich auf den nächsten kostenlosen Workshop hinweisen, der sich mit der AuditiveCoaching©-Ausbildung beschäftigt aber auch mit der Wirksamkeit von Klängen und Musik im Coaching. Der nächste kostenlose Workshop findet am 08. Dezember 2024 statt. Mehr darüber weiter unten.
Und da wir bei Schwingungen sind, möchte ich auf zwei besondere Highlights in diesem Monat hinweisen, die im Zusammenhang mit dem neuen Projekt The Sound of Plants stehen. Vorweg nochmal zur Info: Jede Pflanze hat ihren eigenen Klang, eine individuelle energetische Frequenz, die Harmonie und Balance unterstützen kann. Diese Symbiose von Natur und Mensch öffnet uns den Raum für eine tiefe innere Einkehr.
Highlight #1: Zwei neue Episoden in meinem Podcast widmen sich diesem Thema. Außerdem möchte ich Dich auch informieren, dass nun alle vorgestellten Pflanzenklänge online erhältlich sind und zum Download bereitstehen.
Highlight #2: Deine Meinung und Deine Erfahrung sind mir wichtig. Daher habe ich mir eine besondere Aktion ausgedacht. Mehr Infos dazu findest Du weiter unten.
Die Kurse werden im kommenden Jahr wieder 'präsenter'! Zum Beispiel startet der Sound Healing Voice Practitioner Zertifikatskurs Anfang 2025. An vier Präsenztagen tauchen wir tief in die Welt des Sound Healing ein und erkunden die transformative Kraft der Stimme. Diese intensive Ausbildung findet an einem ganz besonders magischen Ort statt und bietet eine wertvolle Gelegenheit, Sound Healing praktisch zu erfahren und zu vertiefen.
Zum Umgang mit den zahlreichen Informationen: Auch in meinem Newsletter gilt folgendes wichtige Prinzip: alles was ich schreibe ist als Angebot zu sehen, wie in einem Geschäft. Daher lade ich Dich ein, nur das mitzunehmen, was Dir gefällt und vor allem was in Dir positiv räsoniert.
Ich hoffe, dieser Newsletter bereitet Dir Freude und inspiriert Dich für die kommende Zeit. Von Herzen wünsche ich Dir einen wundervollen November, voller Einkehr, neuer Inspirationen und bereichernder Klänge!
Herzliche Grüße,
Martina
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Selbstfürsorge ist keine Selbstverständlichkeit, sondern die Grundlage für ein Leben voller Kraft und Klarheit – für Dich und Dein Umfeld. Schau Dir folgende Angebote an und entdecke, wie Du nachhaltige Energiequellen für Dich selbst erschließen kannst!
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Endlich wieder vor Ort treffen:
Blissful Singing & Sound Healing
Entdecke die heilsame Kraft Deiner Stimme! Ich lade Dich zu einem Erlebnis ein, das tief berührt: Blissful Singing eröffnet einen Raum, in dem wir durch kraftvolle Gesänge und Mantren in eine Welt heilsamer Schwingungen eintauchen. Hier geht es nicht um Perfektion im Singen, sondern darum, die eigene Stimme zu befreien und innere Energie zu wecken. Gemeinsam ergründen wir die heilende Kraft der Stimme und erleben Momente des Friedens und der Freude. Egal ob Du ein erfahrener Sänger bist oder das Singen neu entdecken möchtest – Blissful Singing bietet Dir die Möglichkeit, Dich in einer unterstützenden Atmosphäre frei auszudrücken.
Ort: Neufahrn bei Freising, Im Stadl
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"Durch Meditation kehren wir nicht der Welt den Rücken, sondern finden die Kraft, sie mit klarem Geist und offenem Herzen zu umarmen."
Jack Kornfield
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Sieben Gründe warum Du meditieren solltest:
Stressabbau: Meditation hilft, das Stresslevel zu senken, indem sie das Nervensystem beruhigt und das Hormon Cortisol reduziert. Der Geist kommt zur Ruhe, und wir erleben oft eine gelassenere Perspektive auf belastende Situationen. Verbesserte Konzentration: Regelmäßige Meditation stärkt den Fokus und die Aufmerksamkeitsspanne. Es fällt leichter, bei der Sache zu bleiben und sich nicht von äußeren Einflüssen ablenken zu lassen. Emotionale Stabilität: Meditation fördert den Zugang zu den eigenen Emotionen und ermöglicht eine bessere Regulation. Sie hilft, schwierige Emotionen wie Wut oder Trauer besser zu verstehen und sanfter zu verarbeiten. Verbesserte Selbstwahrnehmung: Meditation kann das Bewusstsein für die eigenen Gedanken und Verhaltensmuster schärfen, was uns hilft, gezielt an uns zu arbeiten und mehr Verständnis für uns selbst zu entwickeln. Besserer Schlaf: Durch den Abbau von Stress und die Förderung eines entspannten Geisteszustands unterstützt Meditation einen erholsameren Schlaf und hilft bei Ein- und Durchschlafproblemen. Stärkung des Immunsystems: Studien zeigen, dass regelmäßige Meditation das Immunsystem stärken kann, da sie die körperlichen Stressreaktionen verringert und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Förderung der Spiritualität: Für viele Menschen ist Meditation ein Weg, sich selbst näherzukommen und das Leben in seiner Tiefe und Verbundenheit intensiver zu erleben.
Diese Vorteile können sowohl in der persönlichen Entwicklung als auch im Coaching eine wichtige Rolle spielen, indem sie die Grundlage für ein ausgeglicheneres und bewussteres Leben legen. Und weil das so toll ist, biete ich auch in diesem Herbst einen Online-Kurs an. Wir treffen uns per Zoom, also live. Sei dabei!
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Meditationskurs - online & live
Start: 30. November 2024
Dauer: 8 Wochen
Meditation ist eine wunderbare Praxis. Sie bringt Dich zur inneren Ruhe, stärkt Deine Intuition und erweitert Dein Bewusstsein. In diesem Kurs lernst Du grundlegende Techniken, die Du direkt anwenden kannst. Wir treffen uns online und live – ich freue mich auf Dich! Zusätzlich erwartet Dich ein umfassendes Arbeitsbuch. Wenn Du schon immer meditieren wolltest, ist jetzt Deine Chance.
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The Sound of Plants - Projekte
Das letzte Mal stellte ich Dir das neue Projekt vor, das einhergeht mit vielen wundervollen Angeboten. Und heute habe ich wieder Neuigkeiten aus dieser pflanzlichen und klanglichen Erlebenswelt, die unser Bewusstsein größer, weiter und tiefer werden lässt.
Die erste und zweite Episode 'The Sound of Plants' in meinem Podcast 'boxofhappiness'. Werde 'Klang-Testimonial' Ein neues Album steht bereit: Ayurvedic Serenity. Ein neuer Blogartikel, Thema: Wie uns die Trauerweide helfen kann.
Let's start:
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Es gibt was zu hören!
Höre die neuesten zwei Episoden des Podcasts 'boxofhappiness'. Dort geht es nämlich um 'The Sound of Plants' mit Hörbeispielen und Übungen zu der Haselnuss, Alraune, Holunder und Trauerweide.
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Deine Meinung und Erfahrung ist wertvoll. Werde Teil des 'The Sound of Plants' Projektes und spüre die Magie der Pflanzenklänge. |
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Hast Du Lust, kostenlos Pflanzenkläge zu erleben?
Dann werde Klang-Testimonial
Es werden begeisterte Stimmen gesucht, die ihre Erfahrungen mit unseren einzigartigen Pflanzenklängen teilen. Wähle aus den beiden Alben jeweils einen Pflanzenklang aus und lass Dich von den heilsamen Schwingungen verzaubern. Diese Titel erhältst Du kostenfrei. Im Gegenzug möchte ich gerne Deine persönlichen Eindrücke erfahren – wie hat der Klang auf Dich gewirkt, was hast Du dabei empfunden usw.? Dein Feedback hilft, die Wirkung und Tiefe dieser Klänge noch besser zu verstehen und so auch sichtbar zu machen! Schreibe mir eine Email mit Deinen favorisierten Pflanzen und Deinen Kontaktdaten: Vorname, Name, Emailadresse und auch Telefonnummer. Du erhälst dann ab kommenden Montag den Zugang incl. ein ausführliches Booklet zu jeder Pflanze als auch einen Feedbackbogen für Deine Erfahrungen. Gib auch an, ob Du für ein telefonisches Gespräch zur Verfügung stehst.
Unter folgenden Pflanzenklängen kannst Du nun aussuchen:
Aus dem Album Regeneration für Körper und Geist:
Baldrian, Lavendel, Johanniskraut, Kamille, Aronia Beeren, Frauenmantel, Brennessel, Spitzwegerich, Salbei.
Aus dem Album Ayurvedic Serenity - Klänge für innere Harmonie und Heilung:
Brahmi, Gotu Kola, Sushni, Vasaka, Thai-Ingwer (Galgant).
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Brandneu herausgekommen: Das Album Ayurvedic Serenity - Klänge für Harmonie & Heilung
Tauche ein in die Welt des Ayurveda, wo Körper, Geist und Seele im Einklang mit der Natur schwingen. Diese harmonischen Klänge, inspiriert von uralten ayurvedischen Heilpflanzen, fördern die innere Balance und stärken das Wohlbefinden. Perfekt für ayurvedische Anwendungen, Meditation und Entspannung. Pflanzen: Brahmi, Gotu Kola, Sushni, Vasaka, Thai-Ingwer (Galgant).
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Der aktuelle Blogartikel zu 'The Sound of Plants' |
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| Martina M. Schuster, ConAquila Akademie |
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Entdecke die heilende Kraft der Trauerweide. Ihre beruhigenden Klänge helfen dabei, emotionale Lasten loszulassen und bieten Frieden, Erneuerung und Erdung auf Deinem Weg zu innerer Klarheit. |
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Zertifikatskurs: Sound Healing Voice Practitioner im Kunsthof bei Landshut
4 intensive Tage an zwei Wochenenden: 25. - 26. Januar 2025 & 22. - 23. Februar 2025
Der Kurs Sound Healing Voice Practitioner bietet eine tiefgehende, transformative Reise in die heilende Kraft der Stimme. Er richtet sich an alle, die ihre eigene Stimme als kraftvolles Werkzeug zur Heilung und Selbstentfaltung entdecken und einsetzen möchten. Du erlernst, wie Du mit der Stimme energetische Blockaden lösen, emotionale Harmonie fördern und Heilungsprozesse in Dir und anderen unterstützen kannst.
Alles pulsiert und singt in einem geheimnisvollen Harmoniegesang.
Unsere Schwingungen verweben sich zu einem unsichtbaren Band, das uns in der Welt der Resonanz vereint. Ein faszinierendes Phänomen, auf dem auch das Gesetz der Anziehung - eigentlich ist es das Resonanzgesetz - beruht, doch viele ahnen nicht, welch mächtige Heilungskraft in ihrer eigenen Stimme schlummert. In diesem aufregenden Kurs eröffnen sich dir die Geheimnisse, wie du deine Stimme als ein Werkzeug zur inneren und äußeren Balance nutzen kannst. Hier wirst du Methoden erlernen, um deine Intuition zu schärfen und dein Bewusstsein zu erweitern. Zugleich stärkst du deine inneren Heilungskräfte, löst Blockaden auf und vieles mehr. Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, dich selbst und deine Klienten in eine Welt der inneren Harmonie zu führen, Stress abzubauen und die transformative Kraft deiner Stimme zu entfesseln. Am Ende deiner Reise wirst du nicht nur dein inneres Potential freigesetzt haben, sondern auch ein Zertifikat in den Händen halten, das deine neu gewonnenen Fähigkeiten und dein Wissen über die Kunst der Stimme besiegelt. Erlebe die Magie der Resonanz und werde ein Meister deiner eigenen Schwingungen.
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Mein neues Buch: "Stimme - Tor zur Ewigkeit"
Bist Du bereit, Deine Stimme neu zu entdecken? Dann lass Dich von meinem Buch inspirieren und entdecke, was wirklich in Dir steckt! Hol Dir jetzt "Stimme - Tor zur Ewigkeit" und starte Deine Reise zu mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und innerer Harmonie.
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Buchempfehlung
Heute möchte ich dir ein Buch vorstellen, das aktueller kaum sein könnte und das eine spannende Geschichte in sich trägt: „Der geheime Weg zur Freiheit und Erfolg“ von Napoleon Hill. Napoleon Hill, der von 1883 bis 1970 lebte und mit seinem Werk Denke nach und werde reich (eines der wichtigsten Bücher für mich) weltweite Bekanntheit erlangte, gilt als einer der Pioniere der modernen Persönlichkeitsentwicklung. Sein Werk hat Millionen Menschen inspiriert, ihre Ziele zu verwirklichen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Doch ein Manuskript, das er bereits 1938 schrieb, blieb über Jahrzehnte unveröffentlicht: Der geheime Weg zur Freiheit und Erfolg wurde erst 2011 veröffentlicht – mehr als 70 Jahre nach seiner Entstehung. Der Grund? Hill hielt das Buch für „zu radikal“ für die damalige Zeit. Er befürchtete, dass die offenen Aussagen über den „Teufel“ – als Metapher für die inneren Ängste, Zweifel und destruktiven Denkmuster des Menschen – und seine tiefen Einblicke in menschliche Schwächen und gesellschaftliche Zwänge auf Unverständnis stoßen könnten. Er wollte das Buch erst dann veröffentlicht wissen, wenn die Welt bereit war für diese ungeschminkten Wahrheiten.
Die aktuelle Zeit, die geprägt ist von Spaltungen, von Ängsten schüren und ständigem Wandel und als auch äußeren Einflüssen, die permanent unsere Aufmerksamkeit fordern, ist dieses Buch daher ein wertvoller Wegweiser. Hill zeigt darin, wie negative Gedanken, Ängste und Routinen uns wie ein „Teufel“ im Griff halten können – und wie wir diesen inneren Widerstand überwinden können, um zur wahren Freiheit und Selbstbestimmung zu gelangen. Gerade für all jene, die das Gefühl haben, nur noch im Strom mitzuschwimmen, von Ängst und Sorge getrieben zu sein, bietet Hill kraftvolle Ansätze, um sich von inneren Blockaden zu lösen und das eigene Leben neu auszurichten.
Ich lege dieses Buch jedem ans Herz, der in der heutigen hektischen Zeit einen Anker sucht, um Klarheit und innere Stärke für den eigenen Weg zu gewinnen. Und weil das so wichtig ist, habe ich einen Blogartikel darüber geschrieben.
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Blogartikel
Ich habe einen Blogartikel über dieses faszinierende Buch verfasst mit dem Titel „Der innere Gegner: Wie wir den 'Teufel in uns' besiegen und endlich frei leben können.“ Darin beleuchte ich die zentralen Ideen von Napoleon Hill und erkläre, wie wir seine Methoden nutzen können, um den „inneren Teufel“ – unsere Ängste, Zweifel und negativen Denkmuster – zu überwinden und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Schau gerne vorbei, um mehr über Hills zeitlose Strategien zu erfahren und wie sie uns heute auf dem Weg zu mehr Freiheit und Klarheit unterstützen können.
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| Nov 14, 2024 |
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ConAquila Akademie |
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Wie wir nach Napoleon Hill den „inneren Teufel“ besiegen: Acht Wege zur Selbstbestimmung und inneren Freiheit. Blockartikel von Martina M. Schuster |
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"Coaching mit Musik, Klang und Gesang öffnet Türen zu den tiefsten Schichten unseres Seins – wo Worte enden, beginnt die Magie der Schwingungen. Hier finden wir die Kraft, uns selbst zu erkennen und unsere innere Harmonie zu entfalten. Es ist eine Reise durch Klänge, die Herzen berühren und Seelen heilen."
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Exklusiver Workshop für die Coaching-Masterclass - kostenlos
Einladung für alle Coaches, die Musik und Klänge lieben.
Auch für Therapeuten, die die Ressourcen der Musik in ihre Sitzungen integrieren möchten.
Melde Dich zum einzigartigen kostenlosen Live-Online-Workshop, bei dem Du nicht nur alles über die Masterclass 'AuditiveCoaching©' erfährst, sondern vor allem diese wunderbaren Ressourcen beispielhaf hautnah erfahren darfst.
Datum: 08.12.2024
Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
Ort: Zoom
Reserviere dir deinen Platz jetzt, indem du Dich hier einfach anmeldest. Wir freuen uns darauf, mit dir gemeinsam die transformative Kraft von AuditiveCoaching© zu erleben!
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Der neue Blogartikel zum Coaching |
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In unserem aktuellen Blogartikel geht es um die zentrale Bedeutung der Meinungsfreiheit im Coaching. Dieser Artikel beleuchtet, warum ein neutraler, sicherer Raum für authentische Selbstentfaltung unverzichtbar ist. Coaching ermöglicht es, die eigenen Überzeugungen zu erkunden, ohne in gesellschaftliche Schablonen gepresst zu werden. Lass Dich inspirieren und erfahre, warum die wahren Schätze der persönlichen Entwicklung in der Einzigartigkeit jedes Menschen liegen.
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Meinungsfreiheit im Coaching - Ein Raum für authentische Entwicklung in Zeiten von Framing und Cancel Culture
In einer Zeit, in der die Meinungsfreiheit zunehmend infrage gestellt wird und viele Menschen ihre Stimmen aus Angst vor sozialer Ächtung zurückhalten, gewinnt die Bedeutung eines sicheren Raums, in dem eigene Überzeugungen frei geäußert werden dürfen, enorm an Wert. Coaching muss genau diesen Raum bieten, sonst wäre es kein Coaching, sondern willfährige, propagandamäßige Manipulation einhergehend mit dem Odeur des Machtmissbrauchs. Doch warum ist die Meinungsfreiheit im Coaching-Prozess so zentral, und wie kann der Coach dafür sorgen, dass Framing und Cancel Culture hier keinen Platz finden? Ein humanistisches Weltbild zeigt den Weg.
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