Baldrian - Sanfter Begleiter der Ruhe

Beschreibung

Baldrian ist eine altbekannte Heilpflanze, die besonders für ihre beruhigenden, konzentrationsfördernden und schlaffördernden Eigen-schaften geschätzt wird. Die Pflanze ist robust und wächst bevorzugt in feuchten, schattigen Gebieten. Die Wurzel des Baldrians wird medizinisch genutzt, da sie eine Vielzahl von aktiven Inhaltsstoffen enthält, die auf das zentrale Nervensystem wirken, um Stress abzubauen, Nervosität zu lindern, die Konzentration zu fördern und den Schlaf zu unterstützen. Der charakteristische, erdige Duft der Baldrianwurzel ist intensiv und unverwechselbar, was ihre tief erdende Wirkung unterstreicht

Verbindung

Um dich mit der Energie des Baldrians zu verbinden, ist es wichtig, dich auf die Erdung und das Loslassen von Spannungen zu konzentrieren. Der Baldrian wirkt besonders stark auf das Wurzelchakra (Muladhara), das für unsere Basis und Sicherheit im Leben steht. Während du die Klänge des Baldrians hörst, stell dir vor, wie du tief in die Erde hinein verwurzelt bist, ähnlich wie die Wurzeln der Pflanze. Spüre die beruhigende, stabilisierende Energie, die von den tiefen Schichten der Erde aufsteigt und dich in einen Zustand tiefer Ruhe und Gelassenheit versetzt. Die Verbindung mit Baldrian heißt, alle Anspannungen loszulassen und sich vollständig in die Erdung und den Frieden der Natur zu begeben. Erfahre und spüre, wie diese tiefe Ruhe und Stabilität dein Herz erreicht und dir ein Gefühl von Sicherheit und innerer Ruhe schenkt.

Du findest im Downloadbereich neben der MP3-Datei ebenfalls die genaue Beschreibung als auch die Meditations-und Visualisierungsanleitung während Du den Klängen lauschst. Dort erfährst du ebenfalls etwas über die Männliche und weibliche Energie der Pflanze, der planetarischen Zuordnung.